tag:blogger.com,1999:blog-1647547012305355483.post5800865435242697952..comments2024-03-29T13:00:25.263+01:00Comments on ADoRa: Plan oder Nicht-Planregenfrauhttp://www.blogger.com/profile/17181836051574150061noreply@blogger.comBlogger14125tag:blogger.com,1999:blog-1647547012305355483.post-10365315679433897322015-03-30T18:45:58.854+02:002015-03-30T18:45:58.854+02:00Liebe Roni,
genau so verwende ich den Trainingspla...Liebe Roni,<br />genau so verwende ich den Trainingsplan selber auch. Andererseits versuche ich dann aber auch die Vorgaben für Intervalle oder Tempoläufe zu erfüllen, weil selbst stelle ich mir solche Aufgaben nie und bei einer Laufgruppe bin ich auch nicht dabei.<br />Danke! :Dregenfrauhttps://www.blogger.com/profile/17181836051574150061noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1647547012305355483.post-41686039665717867222015-03-30T18:35:41.858+02:002015-03-30T18:35:41.858+02:00Hallo Doris,
ich finde ein Trainingsplan ist sola...Hallo Doris,<br /><br />ich finde ein Trainingsplan ist solange gut, wie man ihn anpasst. An die allgemeine Form, an die Zeit in der aktuellen Woche, an die eigenen Ziele etc. Ich benutze sie nur als grobe Empfehlung, aber zumindest das motiviert mich. Also nicht zu sklavisch trainieren mit dem Plan...<br />PS: das Selfie ist schick!nido00https://www.blogger.com/profile/17555302681300549126noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1647547012305355483.post-27985642512397722462015-03-29T09:26:17.893+02:002015-03-29T09:26:17.893+02:00Liebe Bianca,
klar ginge es anders auch und mittle...Liebe Bianca,<br />klar ginge es anders auch und mittlerweile halte ich mich auch nicht mehr ganz so sklavisch an den Plan, wie noch beim ersten Mal. Andererseits würde ich von mir aus nie solche Intervalle laufen, Tempoläufe einstreuen, usw. Also bringen tut mir der Plan sicher was!<br />Das Froschklauben dauert immer so lange, wie die Kleinen unterwegs sind. Diejenigen die laue Regennächte erwischen sind da oft noch sehr viel länger beschäftigt! Aber sie haben so eine Freude, wenn sie dann in den Weiher hüpfen können, dass man jeden einzelnen gerne über die Straße bringt! :Dregenfrauhttps://www.blogger.com/profile/17181836051574150061noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1647547012305355483.post-59763284454630626942015-03-29T09:22:40.266+02:002015-03-29T09:22:40.266+02:00Liebe Anja,
ich merke schon, dass die Freizeit, di...Liebe Anja,<br />ich merke schon, dass die Freizeit, die ich jetzt habe, gut gefüllt ist. Aber es ist einfach herrlich mal nur Dinge zu tun, die einem am Herzen liegen! :D<br />Ich mag ja Trainingspläne vor einem längeren Lauf, weil ich ohne einfach unsicher bin, ob ich überhaupt vorbereitet bin... Aber zu ernst nehme ich sie nicht! ;)regenfrauhttps://www.blogger.com/profile/17181836051574150061noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1647547012305355483.post-66547104181645564462015-03-29T09:20:17.324+02:002015-03-29T09:20:17.324+02:00Lieber Volker,
gut erkannt!
Der KLeine ließ sich a...Lieber Volker,<br />gut erkannt!<br />Der KLeine ließ sich auch nur sehr ungern von mir transportieren - der wollte lieber selbst hüpfen! :D<br />Danke für das Kompliment! <br />Der Plan ist nicht planlos, sondern ich! Aber ich werde mich in den nächsten Wochen schon daran gewöhnen, die Vorgaben (so ungefähr) einzuhalten! regenfrauhttps://www.blogger.com/profile/17181836051574150061noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1647547012305355483.post-71762484526996632132015-03-29T09:17:42.010+02:002015-03-29T09:17:42.010+02:00Lieber Christian,
ja - hihi - manchmal mag ich sow...Lieber Christian,<br />ja - hihi - manchmal mag ich sowas ja. Gerade vor einem Halbmarathon habe ich dann das Gefühl mich gut vorzubereiten. Und ein paar Wochen im Jahr mal nach Plan zu laufen macht auch Spass, weil ich immer gespannt bin, ob ich es schaffe, die Vorgaben zu erfüllen. (Und wenn ich keine Lust drauf habe, lass ich es einfach!)<br />Auch dir einen schönen Sonntag!regenfrauhttps://www.blogger.com/profile/17181836051574150061noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1647547012305355483.post-82147807424457746252015-03-29T09:15:13.977+02:002015-03-29T09:15:13.977+02:00Liebe Elke,
ich hatte auch noch gezögert, ob ich w...Liebe Elke,<br />ich hatte auch noch gezögert, ob ich wirklich die 3/4Tight nehmen soll, aber es hat dann ganz gut gepasst.- hauptsache ich hab warme Finger! :Dregenfrauhttps://www.blogger.com/profile/17181836051574150061noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1647547012305355483.post-40767410379288985582015-03-29T09:10:15.797+02:002015-03-29T09:10:15.797+02:00Liebe Elke,
oh nein, wir sind gut 30 Freiwillige, ...Liebe Elke,<br />oh nein, wir sind gut 30 Freiwillige, die da mitmachen, allerdings werden auch 3 Gebiete betreut, die unterschiedlich groß sind. "Meines" ist mit 200m Froschzaun das kleinste, das größte sind gut 1000m. Da muss man zumindest abends dann schon zu zweit gehen.<br />Auch wir haben schon wieder einige "Heimkehrer" die schon abgelaicht haben, die werden in die andere Richtung transportiert, aber der großteil will noch zum Weiher! :)regenfrauhttps://www.blogger.com/profile/17181836051574150061noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1647547012305355483.post-72062314201292966212015-03-29T08:59:18.920+02:002015-03-29T08:59:18.920+02:00Liebe Doris,
da war -wie immer- aber viel bei Dir ...Liebe Doris,<br />da war -wie immer- aber viel bei Dir los. Training nach Plan - ja, vor einem offiziellen Lauf habe ich das auch immer gemacht. Ich brauche die Gewissheit, dass ich gut vorbereit bin. Könnte man sicher auch anders bekommnen. Aber die Trainingsplanmacher haben da schon mehr Ahnung als ich.<br />Wow, das mit dem Froschtaxi ist ganz schön zeitaufwändig. Respekt!<br />Tolle Foto von Dir übrigens - gefällt mir gut!<br />Liebe Grüße<br />BiancaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1647547012305355483.post-27447209471400391982015-03-29T07:44:22.281+02:002015-03-29T07:44:22.281+02:00Liebe Doris,
forsches Programm - Frösche retten, ...Liebe Doris,<br /><br />forsches Programm - Frösche retten, Garten herrichten, Laufen, Trainingspläne einhalten.. schönes Lauffoto, finde ich.<br /><br />Und Trainingspläne werden überbewertet. :-)<br /><br />Gruß<br />AnjaBlumenmondhttps://www.blogger.com/profile/10064712532565389538noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1647547012305355483.post-11682057829532283122015-03-28T21:47:06.854+01:002015-03-28T21:47:06.854+01:00Der Frosch sieht aber athletisch aus :-) Und Du na...Der Frosch sieht aber athletisch aus :-) Und Du natürlich auch! :-) Das Bachbild: Ich liebe Bäche.<br />Dein Plan noch etwas planlos, aber ein HM geht ja auch ohne irgendwie immer :-)<br /><br />Schönes Wochenende noch!<br /><br />Liebe Grüße<br />VolkerAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1647547012305355483.post-88855652552681571782015-03-28T21:01:59.182+01:002015-03-28T21:01:59.182+01:00Liebe Doris,
ohje, ein Trainingsplan...ich sag da...Liebe Doris,<br /><br />ohje, ein Trainingsplan...ich sag da nix dazu ;-)<br />Ansonsten finde ich Dein Sportprogramm wie immer bemerkenswert und v.a. abwechslungsreich. Das Selfie ist sehr gut gelungen, gefällt mir.<br /><br />Salut und einen schönen SonntagChristianhttps://www.blogger.com/profile/06666696432393460822noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1647547012305355483.post-59889674919458889262015-03-28T18:25:07.634+01:002015-03-28T18:25:07.634+01:00Liebe Doris,
die Frösche gehen klar vor ;-) Aber a...Liebe Doris,<br />die Frösche gehen klar vor ;-) Aber ansonsten läufts doch. Und das mit nackten Waden .... uiui, das wäre noch nichts für mich!<br />Liebe Grüße und ein schönes Wochenende!<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1647547012305355483.post-55769060479552442592015-03-28T14:08:45.839+01:002015-03-28T14:08:45.839+01:00Das mit dem Froschtaxi gefällt mir. Machst das all...Das mit dem Froschtaxi gefällt mir. Machst das allein oder mit mehreren zusammen?<br />Hier haben die Grasfrösche offenbar schon komplett abgelaicht.<br />VG<br />ElkeElke Schwarzerhttps://www.blogger.com/profile/15240511233143510506noreply@blogger.com