Leimüller Silvesterlauf 2025

Manche Rituale bleiben nicht nur über viele Jahre, sie machen auch viele Jahre Spaß. 
Der Leimüller Silvesterlauf ist einer davon, nicht nur, weil er direkt vor meiner Haustüre stattfindet, sondern auch weil er mir jedes Jahr die Gelegenheit bietet, viele, viele Bekannte zu sehen und sich zu unterhalten. Heuer fand er unter sehr winterlichen Bedingungen statt, was mir aber, zumindest nach dem tollen Aufwärmen, das immer 15 Minuten vor Start stattfindet, ganz angenehm war. Gelaufen bin ich "alleine" und das war auch gut so, weil ich je nach Gefühl, das Tempo anpassen konnte. Innerliches Ziel war, unter einem 7.0er Schnitt zu bleiben und das ist mir mit 6.45 auch erstaunlich leicht gelungen. 

Dass ich damit wieder die Schlussläuferin für unseren Verein war, ist ok, immerhin bin ich trotzdem am Ende noch am Treppchen gestanden! 

1. Platz Vereinswertung

Erleichtert im Ziel angekommen!

Und sonst so?

Von einer gewohnten Begleiterin, verabschiede ich mich mit Jahresende - gerade noch rechtzeitig zum Silvesterlauf hat eine neue Sportuhr den Weg zu mir gefunden und auch wenn ich noch mit so einigen "Features" kämpfe, habe ich es doch zumindest geschafft, sie soweit in Betrieb zu nehmen, dass sie meine Einheiten aufzeichnet. Bis jetzt habe ich nur spazieren und laufen getestet, die anderen Sportarten folgen dann so nach und nach. 

           

  

Der Hauptgrund für diese Neuanschaffung ist, dass ich nächstes Jahr wieder bei Triathlon(s) starten möchte und die Garmin ja leider keine Multisporteinheiten aufzeichnen kann. Voraussetzung dafür ist aber auch, dass die Ferse weiterhin so brav mitspielt, wie sie es heuer getan hat - ich bin doch wirklich bei 6 Laufveranstaltungen gestartet! 

In der Klausur hatte ich auch noch die eine oder andere Idee, was ich im Jahr 2026 in meiner Freizeit unternehmen könnte. Nichts Großes, aber es sind auch blogtaugliche Unternehmungen dabei, von denen ich dann sicher hier berichten werde. Ein wenig mehr Zeit möchte ich wieder dem Cloudspotting widmen, das wurde mir gestern auf einem kurzen Nachmittagsspaziergang klar, als ich diese wunderhübsche Wolkenwand vor mir sah und keine der Wolken mit Namen ansprechen konnte!

Wolkenschauen ist einfach wunderbar

Danke an alle Leserinnen und Leser, die hier gelegentlich oder regelmäßig vorbeischauen, ich wünsche euch ein gutes und glückliches Jahr 2026!

Alle Jahre wieder - Adventkalender (heuer: 3T-Edition)

 

So ein Fitness-Adventskalender kann doch immer wieder Spaß machen. Heuer bekomme ich ihn ganz komfortabel schon vorgefertigt, weil er die Dezember-Aufgabe unserer Vereins- All-Year-Round-Challenge ist. 
Jeden Tag kann ein Kästchen geöffnet werden und die jeweilige Aufgabe "erscheint". Wenn ich es schaffe, sie zeitlich unterzubringen gut, wenn nicht, Pech gehabt. 

Ein wenig erinnern mich die Aufgaben an meinen persönlichen Adventkalender, den ich  2021 gemacht habe. Und um ehrlich zu sein, es hat noch mehr Spaß gemacht, sich jeden Tag selbst eine Aufgabe auszudenken, die mit dem Datum korreliert, als ein vorgefertigtes Konzept zu befolgen. Das heißt, nächstes Jahr werde ich mir wohl wieder selbst was ausdenken. 

Letzten Mittwoch war der letzte Glühwein-Lauftreff bei der Lieblingsschwester, da durfte ich natürlich nicht fehlen! Es war wieder einfach super nett, gemütlich und alle bleiben nach dem Laufen noch ein wenig beisammen. Noch mehr gefreut hat mich allerdings, dass ich jede Woche (natürlich meine eigene verkürzte Strecke) mitlaufen konnte! Zusätzlich dazu mache ich jeweils noch einen zweiten Lauf pro Woche und so fühlt es sich schon fast wieder "normal" an, in die Laufschuhe zu schlüpfen und loszutraben. 

Am Freitag habe ich erstmalig bei einem "Buchcafé" teilgenommen. Da treffen sich Lesewillige an einem Ort, trinken Tee/Kaffe/Punsch und lesen. Stattgefunden hat es diesesmal im Zelt des Winterfests im Salzburger Volksgarten, was mir auf meinem Hinweg noch diese schöne Perspektive der Festung beschert hat. 

Mein Fazit: super Idee, ich fand nur die Location nicht sehr geeignet, weil es dort sehr weitläufig war. In einem kleineren Rahmen würde ich durchaus wieder mitmachen. 

Am nächsten Tag gab es dann noch mal Kultur vom Feinsten. 

Gemeinsam mit der Lieblingsschwester ging es ins Marionettentheater und weil da gleich ums Eck auch noch ein Adventmarkt ist, bekamen wir zur Einstimmung einen Glühmost, Sauerkrautkrapfen und Kitschstimmung!

Damit habe ich alle meine vorweihnachtlichen Unternehmungen abgeschlossen und kann mich jetzt mit gutem Gewissen ein paar Tage in meine Klausur zurückziehen!

Sind drei schon eine Serie?

Literaturmuseum Altaussee

Da hat es mich heute doch glatt schon wieder in ein Literaturhaus getrieben. Und somit nach Henndorf und Hohenems in das Dritte im Bunde.

Gelesen hatte ich darüber schon vor ein paar Wochen, aber erst heute beschloss ich zu Mittag kurzerhand dem Dauernebel zu entfliehen (bzw. es zumindest zu versuchen), der uns hier seit knapp einer Woche täglich erfreut und ins Ausseer Land zu fahren. 

Aber der Reihe nach:

Letzte Woche gab es einen kurzen Warmlufteinbruch, der sich zwei Tage lang auch mit strahlend schönem Wetter präsentierte. So sah der Ausblick aus meinem Büro am Mittwoch aus, was mich trotz Müdigkeit am Abend doch noch zum Keksilauftreff Nummer 2 in Anthering fahren ließ. 

Leider war an dem Tag niemand aus der Cappuchino-Gruppe dabei, so dass ich diesesmal nicht rumtrödeln durfte und wegen fehlender Kondition nur eine stark verkürzte Runde gelaufen bin. Der Glühwein und die Kekse waren aber trotzdem ganz köstlich!

Am nächsten Tag kam dann der Nebel um zu bleiben. Und so hörte ich zwar von allen, die nicht im Flachgau wohnen, dass jeden Tag die Sonne vom blauen Himmel schien, saß aber selbst im Dauergrau. 

So auch am Samstag, als ich am Vormittag wieder nach Burghausen zu den dort stattfindenden Stadtmeisterschaften fuhr. Auf der Strecke schaltete ich irgendwann das Navi ein und zwar einfach aus dem Grund, weil ich wissen wollte, wo ich war! Da ich nicht weiter als ein paar Meter links und rechts der Straße sah, fehlten mir sämtliche Anhaltspunkte und ich hatte das Gefühl durch Watte zu fahren. 

Aber irgendwann kam ich dann doch in der Wöhrseearena an, feuerte erst noch die Schwimmerinnen der vorherigen Läufe an, zog mich um, startete und war eine gute Minute später fertig! Tja, so schnell kann's gehen!

Im Gegensatz zu meinem letzten Start dort war ich aber sehr zufrieden. Keine Schnappatmung, kein überstürzter Start, ich konnte sogar auf der zweiten Länge noch ein wenig Tempo anziehen. 

Und heute war mein Tagesrhythmus schon am Vormittag durcheinander, da passte so ein kurzentschlossener Ausflug gerade gut dazu. 

Ich war ganz alleine in den Räumen des Museums, das wirklich sehr sorgfältig und schön gestaltet ist. Nur leider konnte ich gar nicht alles so genau lesen und anschauen, weil nach gut einer Stunde einfach mein Aufnahmevermögen am Ende war. So ließ ich mich noch von einer vorgelesenen Textstelle der "Tante Jolesch" von der Stimme von Friedrich Torberg verwöhnen, 

besuchte noch den Büchershop des Museums, machte anschließend noch einen Spaziergang zum See 

und fuhr zufrieden wieder nach Hause.

Zu dieser Jahreszeit

tauchen automatisch immer wieder ein paar Ereignisse auf, die darauf hindeuten, dass das Jahr sich in die letzte Kurve vor dem Endspurt legt. 

Hektisch werden Termine gesucht, an denen man in den verschiedensten Zusammensetzungen (Kolleginnen von der Arbeit, Froschklauber, Familie, etc. ) einen Adventmarkt besuchen könnte, die Mittwoch-Lauftreffs finden in veredelter Ausgabe statt und auch die Witterung hält sich heuer an den Kalender und tut so, als ob Winter wäre!

Nachdem ich in Bern so viel durch die Gegend spaziert bin, habe ich mit dem nächsten Lauf bis zum Freitag danach gewartet. Bis dahin war auch das meiste von dem weißen Zeugs schon wieder weg - zumindest auf der Sonnenseite. Ich lief mal wieder meine Bayerhamrunde und genoss die sonnige Kälte!

Und weil meine gemütlichen Läufe mit gelegentlichen Spazierpausen jetzt schon wieder regelmäßig gut funktionieren, wollte ich mal wieder etwas Abwechslung in meine Lauferei bringen. Also habe ich am Sonntag mal wieder Sägezähne gemacht.

Es war eine Mini-Intervall-Einheit mit kurzem Einlaufen und dann jeweils 1min schnell, 1min langsam. Ursprünglich wollte ich das ganze 10x machen, aber nachdem ich nach der 8. schnellen Minute schon wieder fast zurück daheim war, habe ich es gut sein lassen. Das ganze dauerte nicht mal eine halbe Stunde und war eine tolle Abwechslung zum gewohnten Trott. 

Eine andere Abwechslung zur sonstigen Freizeitgestaltung war auch das jährliche Ablage Spiel. Obwohl ich gefühlt 99% aller meiner Dinge elektronisch abwickle, sammelt sich doch immer wieder erstaunlich viel Papier an!

Und dann gibt es auch wieder - die beliebten Keksi-Lauftreffs im Advent. Praktischerweise fand der erste gleich in Seekirchen statt und so lief ich nicht von dort weg, sondern einfach von mir zu Elisabeth und mit ihr gemeinsam zu unserem Gastgeber. Claudia machte sich zur gleichen Zeit von dort auf und lief uns entgegen. Dann gab es die "wohlverdiente" Stärkung und nach ein paar Plaudereien trabte ich langsam und gemütlich auf dem kürzeren Weg nach Hause. 

Und weil ein Dezember ohne Adventkalender ja auch irgendwie komisch ist, kommt meiner heuer von der 3T-AllYearRound-Challenge. Im Dezember gibt es also nicht wie sonst 1 Aufgabe für den Monat, sondern jeden Tag ein Türchen zu öffnen und am 24. dürfen wir dann zusammenzählen, auf wie viele Punkte wir gekommen sind. 

Bisher waren es noch lauter machbare Dinge, nur habe ich schon 2 Aufgaben zeitlich einfach nicht mehr untergebracht. Ich bin gespannt, wie viele ich bis zum Ende schaffe!