Donnerstag, 5. Juli 2012

Neuzuwachs

Hurra!
Ich hab eine!

Gestern Nachmittag war es soweit. Gleich nach der Arbeit und noch vor meiner Feierabendstunde am/im Wallersee habe ich mir nun endlich eine Handsense gekauft, damit ich im Garten an den Stellen, an denen ich nicht ständig herumlaufe, eine schöne Wiese stehen lassen kann und nicht immerdie hübschen Blümchen mit dem Rasenmäher niedermetzeln muss. 
Fotos von den ersten handgemähten Stellen gibts natürlich erst, wenn ich wieder ein wenig Übung habe (also in 1-2 Jahren ;) )!




Noch ein kleiner Nachtrag (15h später). Habe gerade noch das Bild der Sense ausgetauscht, denn DAS ist jetzt meine. Heute morgen war ich zu faul in den Garten zu gehen, um ein Foto zu machen, also hab ich einfach ein Bild aus dem Internet dazugestellt.
Kaum hatte ich ein Bild von meiner "Neuen", fiel mein Blick auch noch auf die Sonnenblumen, die heuer wirklich zum niederknien sind! Hier noch ein kleiner Eindruck davon.


Sonntag, 1. Juli 2012

Frauenlauf Wals/Kleßheim

Die Entscheidung mitzulaufen fiel heute morgen um 6 Uhr 53. Da las ich nämlich das SMS von meiner Schwester mit dem Text: Ich versuch's, hoffe du bist dabei.
Ja - dabei waren wir UND wir kamen ins Ziel. Die Zeit, die wir für die 10km brauchen würden, war uns zum Glück schon von Beginn an unwichtig und das war vermutlich die weiseste Entscheidung des Tages. Denn gerade hab ich mir die Ergebnislisten der beiden Läufe (es gab einen mit knapp 6 und den 10km Lauf) angesehen und muss sagen, dass ich noch nie soviele Ausfälle bei einer Veranstaltung gesehen habe wie hier.
Bei den 6km gingen 985 Läuferinnen an den Start, von denen 658 platziert waren, beim 10km Lauf waren es 275 Starterinnen, aber nur 154 beendeten das Rennen!
Schwesterlein vor dem Lauf
Ob es nun das brütend heiße Wetter war, dass so viele Frauen dazu brachte, aufzugeben, oder die Streckenführung kann ich nicht sagen. Jedenfalls hat es mich erstaunt, wie es möglich ist, in einer so hübschen Stadt wie Salzburg, derartig unattraktive Wege zu finden.
Der Lauf startete im Park von Schloß Kleßheim und führte dann nicht etwa durch den Park zu den angrenzenden Saalachauen, sondern erst mal auf Straßen um das benachbarte Fußballstadion, durch ein völlig zubetoniertes Gewerbegebiet, bei einem holzverarbeitendem Industriebetrieb vorbei, bis dann zumindest ca. 2 - 3km direkt der Saalach entlang verliefen. Nach einem U-Turn einen Teil der Strecke wieder zurück und von hinten noch mal über einen Teil der zuvor gelaufenen Straßen wieder zurück in den Schloßpark. Tja. Wie sagte eine Mitläuferin so treffend: Wäre der Lauf von der Industriellenvereinigung gesponsert, könnte man die Streckenführung nachvollziehen!

Aber egal - es ist geschafft - wir wissen, wie weit wir bei diesen Temperaturen in welchem Tempo kommen und den Nachmittag habe ich zum Abkühlen wieder im Schatten am Wallersee mit Andrea und Ingeborg genossen.


Donnerstag, 28. Juni 2012

29°C im Schatten

waren es in Salzburg heute Nachmittag beim Start unseres Zeitüberbrückungs-FürSonntagHitzetestlaufs. Nachdem ich jetzt ja wieder fixe Arbeitszeiten habe, muss ich gelegentlich ein paar Stunden überbrücken, wenn am Abend auch noch ein Termin in Salzburg ansteht. Hin- und herfahren kostet einfach zu viel Zeit und wenn Gabriela Zeit hat, nutzen wir die 2-3 Stunden eben, um ein Ründchen zu laufen. Außerdem wollte ich noch ausprobieren, wie es mir bei diesen Temperaturen so geht, nachdem für Sonntag ja hier bei uns so um die 32° angekündigt sind.
Fazit: Gar nicht gut.
Heute waren wir gut 8km unterwegs, das ganze mit 2 Trink-/Abkühlstopps in Hellbrunn beim Wasserhahn und mit einem äußerst gemütlichen Tempo. Schneller und weiter wäre es aber auch gar nicht gegangen. Jetzt ist die Frage, ob ich am Sonntag, wenn es wirklich so heiß wird, starte und versuche, die Strecke einigermassen gut durchzulaufen oder ob ich einfach den Lauf sausen lasse und mich am Wallersee in den Schatten lege und die Fischlein besuche???
Was würdet ihr tun?

Der Abendtermin verlief dann wieder angenehmer, es war unsere 2. Chorprobe für die Erntedankmesse im September im Salzburger Dom. 2 Stunden Chorprobe erfordern allerdings auch einiges an Konzentration und jetzt brummt mir der Kopf von dem langen Tag.

Montag, 25. Juni 2012

Autsch!

Wo war ich denn da schon wieder mit meinen Gedanken? Ein kleiner gemütlicher Abendlauf hätte es werden sollen und kein Testdurchlauf für freies Fliegen auf Asphalt! Wahrscheinlich hab ich mal wieder an Slade gedacht: "Far far away, with my head up in the clouds" - nur leider hatte ich die Füße nicht "in the crowds", sondern einfach nur überkreuz und !krabummm!  schon lag ich auf der Nase! Natürlich fuhr just in diesem Moment ein Auto mit zwei etwas erstaunt dreinblickenden jungen Männern an mir vorbei. (Das musste wohl sein - es war eines von 2 Autos in dieser halben Stunde...). Allerdings war das für mich auch ein guter Grund, sofort wieder aufzuspringen und weiterzulaufen, als ob gaaar nichts geschehen wäre.... 

Tja und so siehts aus...

Rechte Hand...

rechtes Knie...
und rechter Ellbogen sind ein wenig verschrammt.

Samstag, 23. Juni 2012

Die Festung singt

Morgen Nachmittag findet auf der Festung Hohensalzburg ein kleines Chorkonzert statt, bei dem sich 6 Salzburger Chöre mit jeweils ein paar Liedern präsentieren werden. Auch "Mundwerk", der Chor bei dem ich mitsinge, nimmt daran teil und wir freuen uns natürlich über zahlreiche ZuhörerInnen!
Das ganze findet um 16 Uhr bei Schönwetter im Freien, bei Regen im Wappensaal statt - der Eintritt ist frei.
Hier noch der Link zum Programm: >Klick<

Freitag, 22. Juni 2012

Belohnungen

in Form von: frischen Erdbeeren, den ersten Stachelbeeren und einer Hand voll Ribisel gab es heute nach meinem kurzen Abendlauf (~6km in 39 min, das Wetter warm, leicht bewölkt und zum Abschluss lieferte es mir noch eine orange-rote Abenddämmerung, dass ich mich wie in einem nachcolorierten Hollywoodschinken fühlte!).
Das abwechslungsreiche Wetter lässt die Beeren- und Gemüseabteilungen im Garten wuchern und ich komm kaum mit verbrauchen nach! Gerade habe ich auch noch die Schwarzwurzeln geerntet und werde sie wohl morgen zu einem Salat verarbeiten. Auch für die kahle Stelle in der Wiese, die meine Baumabholzaktion verursacht hatte ist der Regen und die warmen Temperaturen gut, die ersten Hälmchen des nachgesäten Grases sprießen schon :).

Mittwoch, 20. Juni 2012

Umstellungen...

...im Arbeitsbereich: von 0 auf 40 Wochenstunden!
Nach gut 3 Monaten "auf der Suche" bin ich nun seit 2 Wochen bei meiner neuen Stelle. Viel neues nicht nur vom Arbeitsgebiet her, sondern auch nach 7 Jahren erstmals wieder fix vorgegebene Arbeitszeiten und nach 10 Jahren Teilzeitarbeit, wieder eine Vollzeit-Anstellung. 
Schön langsam beginne ich aber auch schon "selbständig" zu arbeiten und freu mich, nicht mehr bei jedem Handgriff erst nachfragen zu müssen ;)). Heute ging ich erstmals mit einem richtig guten Gefühl nach Hause - das hat was!