Mau

Etwas mau hat das Jahr 2014 für mich begonnen. Was grundsätzlich ja positiv ist, weil es so noch viele, viele Möglichkeiten hat, sich zu steigern!
Die Vernunft, die mich zu einer weiteren Woche Laufpause getrieben hat, bekam Unterstützung von einer kräftigen Erkältung, die sich vom Hals in die Ohren und schließlich in die Lunge verzogen hat und mir im Moment eine ungewohnt tiefe Stimmlage beschert! Stört nicht wirklich, weil die Chorproben erst in der nächsten Woche wieder beginnen. (Wahrscheinlich habe ich mich ja nur deshalb erkältet, weil ich so ungewohnt wenig Bewegung an der frischen Luft hatte!)
Für die Heilung meiner Ferse hole ich mir jetzt Unterstützung von einem Fachmann, nächste Woche habe ich einen Termin bei einem Physiotherapeuten, der in Läuferkreisen hochgelobt wird.
Ebenfalls nächste Woche komme ich dann - Ferse heil oder nicht - auch wieder zu etwas mehr Bewegung, weil da mein Schwimmkurs losgeht! An 8 Terminen, jeweils Samstag Vormittag, darf ich mich mit 10 anderen "in die Fluten stürzen" und lernen, wie man Arme, Beine, Kopf und Luftholreflex so kombiniert, dass man sich nach vorne, statt nach unten bewegt! Bin schon gespannt!